Bullying Education Awareness and Tactics for Inclusion and Tolerance

El proyecto BEAT IT es sobre: (Bullying Education Awareness and Tactics for Inclusion and Tolerance).

A cada país le tocaba unos tópicos/temas relacionado al bullying o como mejorarlo y presentábamos delante
 de todos hacíamos diferentes actividades,presentaciones y dinámicas entre nosotros ya sea para conocernos
 entre los diferentes participantes como para entender los temas que hablábamos. Ice-breakers,energisers,presentations..

Presentando la comunicación no verbal junto con un participante de Lituania y Andrea una chica
 española que hizo el erasmus con la organización de IKKAIDO

ICE BREAKER uk: Para conocernos cada uno decía su nombre y un hobby que tenia cada uno.

Nos alojabamos en un campamento en una aldea a una hora de Budapest llamada DUNABOGDÁNY.

Compartiamos habitación con los diferentes países,los participantes éramos de: UK,IRLANDA,LITUANIA,HUNGRÍA..

Aparte de aprender los temas del bullying y técnicas para el bullying también aprendimos a convivir 
con personas de diferentes culturas,a mejorar nuestro inglés ya que para comunicarnos si o si teníamos
 que utilizar el inglés,expresarnos y presentar las presentaciones en inglés etc..

Cada noche teníamos una ‘’cultural night’’ cada país representaba el país del que venía con un video,juegos
 típicos,música típica o comida típica.

Aquí tenéis un vídeo de la noche cultural de LITUANIA:

https://www.facebook.com/samuel.day.3720/videos/796421447406024/

Aquí tenemos los integrantes de mi grupo,representabamos UK por supuesto.

-ADRIANA

-ALONDRA

-SAMYO

-ANDREA

-ELLIOT

Visitamos VISEGRÁD en una de las tardes de tiempo libre que teníamos y allí se podía ver el río Danubio
 que pasa por muchos sitios de Europa

En nuestra noche cultural representando UK pusimos un video sobre uk y también hizimos un kahoot y
 después comimos comida típica de uk:

Aquí os dejo algunas de las actividades que hicimos con los diferentes paises:

‘’Tela de araña’’ para conocernos mejor era una de las actividades.

Role-Playing sobre el bullying

https://www.facebook.com/sonali.ralliaramflynn/videos/10214056411312081/

Actividades para conocernos mejor,3 minutos hablando con la pareja de delante sobre nosotros mismos

Debate sobre las redes sociales pros y contras:

ROLE-PLAYING

https://www.facebook.com/sonali.ralliaramflynn/videos/10214049828467514/UzpfSTEwMDAwMDA4NjUxOTQyNzoyNDMzMTE3NzQ2NzAxMDg1/

ICE-BREAKER UK:

https://www.facebook.com/samuel.day.3720/videos/795225577525611/UzpfSTEwMDAwMDA4NjUxOTQyNzoyNDMzMTEzNzQ2NzAxNDg1/

Y QUE NO FALTE LA VISITA EN BUDAPEST,UNA CIUDAD INCREÍBLE LLENA DE SITIOS ÚNICOS:

Ha sido una experiencia increíble e inolvidable,he conocido diferentes culturas,diferentes personas
 y me llevo muy buenos momentos con todos. Hemos aprendido juntos,compartido conocimientos
 entre todos,ayudado en todas las actividades,dinámicas,presentaciones etc..

Hemos disfrutado mucho. Budapest me encantó una ciudad única y su gastronomía también me gustó bastante.

He podido ver dos estilos de vida muy diferentes en Hungría,cuando estabamos en el campamento
 era muy diferente tanto el ambiente,mi alrededor la aldea etc..que cuando estuvimos en el hostal en Budapest.

BEAT IT TEAM!

Nuestras prácticas en Londres como Técnicos del grado superior de laboratorio clínico y biomédico

Empezamos en esta cuidad visitando muchos lugares icónicos de Londres, en los findes de semana y días festivos. Entre esos lugares visitamos London Eye, Tower Bridge, London Bridge, Buckingham Palace, Hyde park, Shri Swaminarayan Temple, Science and Natural Museum, Portobello, Candem Town, entre otros lugares que nos faltan por visitar.

En el laboratorio hemos aprendido muchas cosas nuevas relacionadas con el análisis microbiológico de muestras de agua. Hemos conocido a mucha gente de diferentes países.

Nuestro horario laboral es de 9:00 am a 17:00pm, es un horario bastante razonable por que contiene varios descansos cada dos horas, además nos ofrecen café, leche y té.

El ambiente de trabajo es muy agradable y animado porque trabajamos con música lo que hace que el tiempo pase más rápido, y trabajo más leve.

Las primeras semanas realizamos trabajos sencillos y básicos, y luego ya empezamos a aplicar los métodos que nos iban enseñando.

Com és viure a Dinamarca? Per Maria Mir

VIURE A DINAMARCA

Viure aquest mes a Dinamarca ha estat una experiència inolvidable. La vida allà es molt diferent a la vida que portem a Espanya.

Amb el primer que em vaig fixar va ser amb els carrers, just arribar vaig veure que en terra no havia papers, ni plàstics, ni fems, ni boquilles de tabac…

Allà tots els ciutadans respecten molt les zones que comparteixen com carrers, places, restaurants… Ja que son zones on passa molta gent diàriament i tothom te dret de gaudir d’un espai net.

La gent allà és molt respectuosa i educada, no sents renou ni bordell per el carrer. Una costum que aquí tenim diferent és el fet de saludar a algú per molt que tinguis confiança és molt comú saludar amb la mà i amb abraçades. No s’empren els dos petons a cada galta.

Les cases allà son totes iguals, gairebé trobes només un o dos pisos en el poble, ja que tot son cases individuals amb colors vius, com el vermell, groc, verd...

La temperatura és molt baixa, fa bastant de fred pero si et tapes bé es pot soportar. Un fet que em va cridar molt l’atenció és que quan els bebes neixen i van cresquent, les mares deixen els cotxets al carrer una estona perquè el seu cos es vagi acostumant al fred.

Per nosaltres econòmicament tot era molt car però tenint en conte que allà els salaris son alts doncs allà la vida no es tan cara si cobras un salari mensual danés.

El poble on viviem “Odder” era molt petit i en dos dies ens vam saber moure per allà. Els dissabtes ens agradava anar a Aarhus, la ciutat més propera al nostre poble. Però ens sortia a 14 euros cada vegada que voliem anar amb el tren o el bus.

Vam visitar llocs increibles. 

El primer cap de setmana de la nostra estancia el vam passar a Copenhagen. Alla vam visitar el port amb les casetes de colors, el parc Tivoli desde defora ja que estava tancat, la sirenita, Christiania… 

Copenhagen és molt diferent a tota la part de Jutland, allà hi ha molt més d’ambient, turisme…

En canvi a Jutland sembla tot un altre món. 

Aarhus i Odder per exemple ja que es el que més coneixem tot era tranquil, havia molta calma i els moments en que anava sola per el carrer en cap moment vaig sentir por o intimidació de cap persona. I això a Espanya em passa sovint.

A Aarhus vam visitar molts de puestos i els meus preferits van ser; el museu d’Art, el centre comercial Sally i el pub Kurts Mor.

A Odder tot em va agradar molt però sense cap dubte el millor va ser la platja de Rude. Va ser impressionant.

Sense dubte tornaria a tots aquests puestos mil vegades més.

Les pràctiques a un geriàtric d'Odder

PRÀCTIQUES A ODDER

Jo vaig fer les pràctiques a un geriàtric anomenat “Stenslund”. 

El sistema de feina que empren allà està molt centrat amb la persona, les seves preferències i la seva voluntat. Tot el centre està adaptat a les seves necessitats.

Els usuaris tenien les seves habitacions al seu gust totalment, l’horari de visita de les famílies era lliure i poden dinar, sopar o menjar quan ells volen sense seguir cap horari. Els usuaris es poden aixecar a la hora que volen i poden triar que volien fer en cada moment, això als geriàtrics de Espanya no passa. 

Es respecten les tradicions i costums que té cada usuari i s’intenta sempre potenciar la seva autonomia personal.

La tecnologia, les grues per les mobilitzacions i tots els recursos que empren allà estan molt desenvolupats i això fa que la feina per les tècniques sigui més eficaç.

Quan vaig arribar al centre vaig estar molt ben rebuda i vaig fer moltes amistats.

La veritat és que no em va costar gens adaptarme al seu ritme i estil de feina i m’encantaria que Espanya emprès el mateix sistema.

Per comunicar-me amb els usuaris ho tenia una mica complicat perquè ells no sabien anglès i no podiem emprar el llenguatge verbal. Només un d’ells sabia anglès i amb ell si que podia.

La meva feina allà i les activitats que duia a terme eren les següents; Fer higienes als pacients, dutxar-los, vestir-los, administrar medicaments, preparar dietes i menjars, netejar habitacions, passejar amb ells…

Tots els treballadors del centre estaven molt preparats i es veia que la feina els hi agradava molt i tenien molta empatia i solidaritat amb el tracte cap a ells.

Vaig agafar molt de carinyo als usuaris i als tècnics, vaig aprendre moltíssimes coses i vaig poder conèixer les seves tradicions i la seva cultura.

La despedida va ser dura, ens vam intercanviar regals uns amb els altres i van caure moltes llàgrimes.

Com s'organitza el viatge i l'estada, per Maria Mir

VIATGE I ESTADA

Nosaltres vam comprar els bitllets per Iberia i ens van sortir bé de preu.

El primer destí va ser Copenhagen amb escala a Barcelona i la tornada de Aalborg a Barcelona.

Abans de partir vam tenir vaig tenir que fer-me el passaport, la tarjeta sanitària europea, em vaig obrir una conta bancària perquè jo no en tenia cap amb el meu nom, el carnet de descompte de injove per possibles descomptes allà (no ens va servir per rés) i un certificat de les vacunes ja que les pràctiques i la feina que feiem son de l’entorn sanitari i era necessari portar les vacunes.

Em vaig comprar roba calenta i sabates adequades per el país nòrdic i les baixes temperatures que ens porta aquest.

Una vegada vaig ser allà no em va semblar que feies tant de fred i molta roba que em vaig comprar aposta no la vaig dur.

Durant tot el viatge és important anar guardant els tickets de transport, compres, bitllets i portar-los tots al tornar.

A Copenhagen vam estar el cap de setmana a un Cabin al centre de la ciutat molt pràctic i la resta d’estada a Odder a una caseta de jardí que vam alquilar per 1500€ el mes.

La casa estava al centre del poble, podiem anar a la feina caminant.

Era molt petita però ens va anar molt bé ja que només erem 3. 

Vaig compartir habitació amb una companya i l’altre dormia al sofá que desplegat era un llit. El bany el compartiem les 3 però ens organitzavem molt bé. 

El matrimoni que ens va alquilar la casa vivia just davant i es va portar molt bé amb nosaltres. Ens van convidar a caseva a sopar i ens van dur per tot el poble i les a fores amb el seu cotxe.

Al principi abans de partir hi ha molt de papers a fer però realment val la pena per viure aquesta experiència inolvidable!!!

El meu lloc de pràctiques: Stenslund Odder Centre, per Estela Verduch

El meu lloc de pràctiques era “Stenslund Odder Centre”, una residència al poblet petit d’Odder.

La residència comptava amb dues zones, la zona que nombrarem Zona 1, i l’altra, la Zona 2.

La zona nombre 1, constava de tres cases, amb una capacitat màxima de 8 usuaris a cada casa. Es determinava segons el color de la casa i el nombre màxim d’usuaris, per exemple: Gul 8 (groc 8).

La zona 2 era el mateix, menys que la capacitat màxima d’usuaris era de 10.  Per determinar la zona dos, s’utilitzava el mateix, per exemple Gul 10, que era la meva “casa”.

Ara ve la part que més em va captar l’atenció. 

Nosaltres estem acostumats a veure una residència de caràcter hospitalari, amb habitacions compartides, zones comunes, com menjadors, sala d’estar, etc.

Aquí no, tot era completament diferents. Com he comentat abans, dintre de cada zona s’hi trobava un màxim de 8 a 10 usuaris, això significava que dins aquesta casa, podíem localitzar uns apartaments petits per a cada resident. 

Era la mida d’una habitació, però amb un espai ben aprofitat. Una petita cuina, un menjador, un bany i un petit dormitori, decorat tot al seu gust. Amb tan sols això, els usuaris es sentien com a casa seva. 

Com podem comprovar, és una atenció plenament centrada a la persona. Cada usuari era lliure de poder-se aixecar a l’hora que volgués, es podia escollir si menjar a l’apartament o a la zona comuna amb la resta d’usuaris de la casa. Tot era tant diferent.

Segons els dies de la setmana, es realitzaven activitats per als residents, com cantar, anar a missa, anar a fer un “Bustour” per Odder, la sessió de “mensclub o womansclub”... Però sempre i tot tenint en compte els gustos dels usuaris i si volen anar-hi o no. Mai estaven obligats. 

Realitzava higienes, acompanyaments, ajudar a menjar, fer net colca dia l’habitació de l’usuari, etc. 

En general la feina va anar molt bé, satisfactori. 

L'experiència Erasmus+ a Dinamarca

Experiència Erasmus

En general és una experiència digne de viure. 

Valores més les coses, coneixes llos nous, cultures, gent... 

Com és normal, tot porta un procés. Al principi vàrem haver de passar unes “mini proves”, la del nivell d’angles i la de maduresa. A partir d’aquí, ja els jutges t’escolleixen o no per a l’Erasmus. 

Quan t’han escollit, has d’anar a unes classes de preparació lingüística, on practiques o reforces l’idioma, prepares l’estada, utilitzes eines com OLS, etc.

Les primeres setmanes vàrem estar repassant l’anglès i creant el currículum vitae europeu, mentre els tutors d’Erasmus buscaven llocs de feina. 

En tenir tot això aclarit, vàrem haver de començar a buscar llocs per a estar durant l’Erasmus, billets de vol, punts turístics... En general, planificar el viatge. 

Poc després començava l’aventura. 

Nosaltres vàrem partir dia 15 de Març. Escala Barcelona, i de Barcelona a Copenhaguen. Ja que les pràctiques començaven dia 18, vam decidir fer dos dies de turisme per la capital de Dinamarca. Vàrem veure la Sirena, Nyhavn, Christiania, etc.

El diumenge 17 tocava partir cap a Odder, un petit poble de Aarhus. 

Un lloc preciós, encantador, amb gent honrada, oberta... Vàrem tenir molta sort en el lloc de feina, ja que ens va tocar amb molt bona gent, i això influeix a l’hora de treballar. 

Crec que el més dur de l’estada va ser l’acomiadament de la gent d’allà, ja que ens havíem fet molt amb ells. 

Molta gent m’ha demanat si m’he enyorat de la gent de Menorca, i la veritat que sempre contestava el mateix. Sempre tenim moments d’enyorança, de tristor, però és una experiència única, i no estàs per perdre el moment d’aquesta manera. 

Com he dit, una experiència digne de viure, és increïble. 

Odder, les pràctiques Erasmus+ a Dinamarca, per Estela Verduch

Estada a Dinamarca

La qualitat de vida a Dinamarca és molt diferent a la d’Espanya. 

La gent que viu allà, són persones encantadores, fredes al principi, però amb sentit de l’humor, respectuoses, amables, etc. 

Respecte al menjar, no hi va haver problemes. Ens vam adaptar al canvi, tant, que ho enyorem i tot. El peix allà, al ser escandinavi era molt bo. 

Per sort, el clima va ser bastant bo, crec que en total vàrem tenir màxim quatre o cinc dies dolents. El que si teníem era fred, al arribar no estàvem acostumades, però a mesura que passava el temps, ens adaptàvem, era un fred que et tapades, i estaves bé.

El que puc ressaltar de l’estada a Odder, és la seguretat i la tranquil·litat al passejar per aquells carrers. 

La gent d’allà, deixava les bicicletes sense fermar, a les tendes, els mostradors estaven al carrer, etc.

Al lloc on estàvem nosaltres, no hi havia gaire a fer, els capvespres estàvem per casa, o al supermercat. Els fins de setmana ja baixàvem a la ciutat, Aarhus. El que destacaria com a punt dolent, era l’elevat preu del transport. Ja que els “bonus” no ens sortien rentables.

Respecte a l’idioma, era un poc difícil comunicar-se amb la gent major, però la resta xerrava anglès, i no hi havia cap problema.

Odder és un poble preciós, viuria allà 100% segura.